Terug naar overzicht
2 apr. 2019 - Jump Movement

José van Oldemark:

Mijn bedrijf bestaat uit twee takken; Meer Coaching en Training en Meer dan Zorg
Met Meer Coaching en Training richt ik me op vrouwelijke professionals en op mensen in de leeftijd tussen de 50 en 75, door mij "de tweede helft" genoemd. In deze periode verandert er veel in een leven. Daarnaast heb ik voor een Haarlemse stichting een training gemaakt voor werkzoekende mensen; een sollicitatietraining met aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. Deze training heet "Herontdek je zelf".

Binnen Meer dan Zorg ben ik werkzaam als zorgverlener aan huis, bij mensen die door deze hulp thuis kunnen blijven wonen.

Door een project voor vrouwen met een afstand tot de arbeidsmarkt ben ik in contact gekomen met Jump Movement. Een vorm van coachen, waarbij je met elkaar in gesprek gaat zonder een dialoog te voeren.
De naam Jump is gekozen door het idee dat als we allemaal tegelijk springen, wij de wereld veranderen. Deze methode brengt je in beweging in de richting van je eigen ambitie.

Tijdens de workshop op 2 april hebben we in tweetallen alle zeven stappen van een Jump doorlopen:

  • De Belofte (respecteer elkaar en elkaars privacy)
  • Vier je succes (waar ben je trots op)
  • Wie ben je op dit moment?
  • Waar wil je naar toe?
  • Tips en adviezen
  • Jouw volgende stap
  • Waardering

Je spreekt hardop uit wat je ambitie is, wat je volgende stap gaat worden en waar je dankbaar voor bent. We merkten op dat het lastig is om mensen aan te horen, zonder het geven van een reactie. Het is immers ook al heel fijn als er naar je geluisterd wordt.

 

Terug naar overzicht